Bepaal je eigen koers!
Weer regie over je leven?
᯽ Ben je soms meer aan het overleven dan leven?
᯽ Moet je sterk blijven van jezelf en vind je dat je alle ballen in de lucht moet houden?
᯽Maak je daardoor sneller keuzes die een ongezond effect op je hebben?
᯽Voel je je schuldig als je kiest om iets voor jezelf te doen? Of doe je zelden nog iets voor jezelf?
᯽ Voel je dat sommige dingen in je leven minder aandacht krijgen dan je wilt?
Klinkt dit herkenbaar?
Dan is het tijd om het roer weer in eigen handen te nemen en zelf je koers te bepalen!
᯽ (her)Ontdek de richting van JOUW leven! Wat is belangrijk voor JOU?
᯽ Krijg inzicht in je gedrag en je patronen die over de jaren zijn ontstaan.
᯽ Ga stap voor stap aan de slag en oefenen met 'sturen' om weer meer RUST, RUIMTE en REGIE te ervaren in je leven!
Mijn aanbod in de regio Zeist
in de prachtige omgeving van de Utrechtse Heuvelrug
Training Mentale Fitheid
Je Moet Niks
Ontdek en oefen met 6 vaardigheden in een praktische training en verbeter je mentale veerkracht!
Leefstijlcoaching
ACT in Beweging!
Krijg inzicht in je vaste patronen en leer bewust gezondere keuzes te maken.
Over MoVive Coaching
Ik ben Iris, opgegroeid in Friesland en na een aantal avontuurlijke omzwervingen neergestreken in het pittoreske Austerlitz. Als leefstijlcoach help ik mensen de tijd te nemen om te reflecteren op wat voor hen belangrijk is in het leven. En of de keuzes die ze nu maken daar op een gezonde manier aan bijdragen.
‘‘Balans is geen eindbestemming, maar een continu proces dat op elk moment van je leven aandacht vraagt’’
Wat anderen zeggen
Iris is erg betrokken, dat is fijn. Ze kan goed luisteren en geeft goede feedback. Op die manier creëert ze nieuwe inzichten.
- Willem (45)
Het was fijn om met een buitenstaander te praten. Iris heeft mij aan het denken gezet en me bewust gemaakt van mijn eigen patronen. Ze leerde me er nu écht werk van te maken. Door Iris wist ik de juiste stappen te zetten!
- Linda (56)
Iris stelt de juiste vragen. Ze heeft me inzicht gegeven in mijn patronen en mijn ‘handleiding’. Ook heb ik handvatten gekregen om ervoor te zorgen dat ik spelenderwijs mijn persoonlijke doelen kan behalen.
- Jody (42)
Ik heb heel veel gehad aan de sessies met Iris. Niet alleen met stoppen met roken, maar ook hoe ik in het leven sta en wat ik daarin kan veranderen. Ze luistert, veroordeelt niet en dat vind ik heel prettig. Dank je wel!
- Henry (52)
᯽
Neem contact op
Heb je een vraag of wil je een vrijblijvende kennismaking?
Stuur een bericht, dan neem ik contact met je op!
